Entrainements - Stade Brestois Athlétisme

Les entraînements

Eveil athlétique (2014/2016)

Poussins-Poussines (2012/2013) & Benjamins-Benjamines (2010/2011)

Objectifs : apprentissage des fondamentaux et des gestes techniques de toutes les disciplines sans spécialisation. Transmettre le goût de l’effort.

Horaires : le mercredi de 16h à 18h ; le dimanche de 10h à 12h. Stade du Petit-Kerzu – Brest.

Coachs : Pierrick Belbéoch, Christelle Ségalen, Francine Jaurès, Gauthier Marec.

Minimes : (2008/2009)

Objectifs : développer les qualités physiques et les techniques des différentes spécialités. Construire son propre projet athlétique.

Horaires : le mercredi de 16h à 18h ; le vendredi de 18h à 20h ; le dimanche de 10h à 12h au stade du Petit-Kerzu – Brest sauf des séances au bois de Kéroual à Guilers : 10h – 11h30.

Coachs : Eric Kerjean et Jean-Marc Ségalen. Des étudiants en Staps encadreront certains entraînements en renfort.

Compétition

Objectifs : donner le meilleur de soi-même à l’entraînement et en compétitions. Se donner à fond pour le club lors des interclubs 1 et 2.

Demi-fond

Horaires :

Les lundis à 18h au stade du Petit Kerzu‌ (musculation).

Les mardis à 18h15 au stade du Petit Kerzu‌ ou au Moulin Blanc (suivant programme) en face de la piscine du Spadium, près de la baraque à frites.

Les mercredis à 18h au stade du Petit Kerzu‌.

Les jeudis à 18h15 au stade du Petit Kerzu‌ (suivant programme).

Les vendredis à 18h au stade du Petit Kerzu‌ ou à 18h15 au Moulin Blanc (suivant programme) en face de la piscine du Spadium, près de la baraque à frites.

Les samedis à 10h au Moulin Blanc, en face de la piscine du Spadium, près de la baraque à frites.

Les dimanches à 10h au Moulin Blanc, en face de la piscine du Spadium, près de la baraque à frites ou au bois de Kéroual à Guilers, parking de Kerlidien ou au stade du Petit Kerzu (suivant programme et/ou discipline).

Coachs : Albert Kermarec (du 800m au 1500m, épreuves en salle), Noël Saudrais (du 3000m au marathon, cross-country), Mick Babad et Jérôme Prigent (adjoints). Marion Quéau (musculation).

Sprint/haies + Epreuves combinées Cadet(e)s-Juniors

Horaires :

Les lundis, mercredis, vendredis de 18h à 20h au stade du Petit Kerzu.

Les samedis de 14h à 16h au stade du Petit Kerzu.

Les dimanches de 10h à 12h pour les épreuves combinées (lancers et sauts) au stade du Petit Kerzu.

Coachs : Francine Jaurès (sprint-haies), Benoit Lurton (haies et sauts), Aurélie Frassin (sauts), Dominique Landreau (lancers) + stagiaires Staps

Sprint-haies Espoirs-Seniors

Horaires : le lundi, mardi, mercredi, jeudi, de 18h à 20h ; le samedi de 10h à 12h.

Coachs : Eric Mazet, Mickaël Barachet.

Marche Athlétique

Horaires : le mercredi et le vendredi, de 18h à 20h ; le dimanche de 10h à 12h.

Coach : Patricia Landreau.

Lancers

Horaires : le lundi, mercredi, vendredi, de 18h à 20h ; le dimanche de 10h à 12h.

Coach : Dominique Landreau.

Hauteur

Horaires : le mercredi de 18 à 20h et le vendredi de 18h à 20h

Coach : Benoît Lurton et Nolan Raoul.

Perche

Horaires : le mercredi de 16h30 à 18h30 et le samedi de 10h à 12h.

Coachs : Eric Mazet et Maël Gaignard.

Longueur – Triple saut

Horaires : le mardi de 18h à 20h ; le dimanche de 10h à 12h.
Coachs : Aurélie Frassin, Benoit Lurton.

Loisir

Objectifs : découvrir ou redécouvrir le sport pour le plaisir et son bien-être.

Athlé Fit

Horaires :
le mardi et jeudi de 18h30 à 20h ; le vendredi de 12h15 à 13h15.

Coachs : Francine Jaurès.

Marche nordique

Horaires : le mercredi de 18h30 à 20h et le dimanche à partir de 9h30. Coachs : Yves Saliou, Brigitte Lurton, Francine Jaurès, Hervé Le Cam. Je consulte le tableau des séances