Trois temps forts samedis 3, 17 & 24 septembre

Mirella Mithra & Anne Le Bourhis

Le club organise trois temps forts en cette rentrée avec des animations pour les jeunes de 6 à 11 ans, le Run 2K Challenge, l’Athlé Fit (athlé forme) et la Journée nationale de la marche nordique. Voici le programme :

Samedi 3 septembre à partir de 14h au stade du Petit-Kerzu à Brest :

  • le Kinder Joy of Moving Athletics Day pour les 6 à 11 ans : ateliers ludiques et pédagogiques (sprint-haies, saut en longueur, lancer de vortex, et saut à la perche). Moment festif et convivial garanti !
  • Animations « Athlé Fit » (pour les plus de 20 ans) dans le cadre de la pratique de l’athlé loisirs : ateliers de renforcement. 

Samedi 17 septembre à partir de 14h au stade du Petit-Kerzu à Brest :

  • Le Run 2K Challenge : courir 1, 2, 3… 5 fois 2000 mètres ou plus, à son rythme ou pour réaliser le meilleur temps possible. L’ambition : faire découvrir à tous les joies et les bienfaits de la pratique du running en club. Les participants pourront repartir avec un livret warm up running comprenant les meilleurs conseils et outils des coaches. Ils pourront aussi faire estimer leur V.M.A. (vitesse maximale aérobie) et leur chrono et échanger avec les entraîneurs running du club sur leurs sensations, motivations, objectifs. Inscription sur place (inscriptions closes pour 14h30 ; les départs seront donnés à 15h).
  • Le Kid’s Athlé : les jeunes de 6 à 11 ans pourront découvrir l’athlétisme à travers des ateliers ludiques et pédagogiques (sprint-haies, saut en longueur, lancer de vortex, et saut à la perche).
  • Animations « Athlé Fit » (pour les plus de 20 ans) dans le cadre de la pratique de l’athlé loisirs : ateliers de renforcement. 

Samedi 24 septembre à partir de 14h au Moulin Blanc à Brest (devant le monument esclavage sur le polder) : Journée nationale de la marche nordique. Les membres de la section marche nordique vous apporteront tous les renseignements sur cette pratique.

Possibilité d’inscription et de séance d’essai à chacun de ces événements.

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